Đàm Thu Trang

Sữa tốt dành cho người già thường được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung giúp tăng sức đề kháng, giảm đau nhức xương khớp, chống chọi bệnh tật. Bài viết dưới đây H&H Nutrition xin được gợi ý top 5 loại sữa tốt…

Trẻ sơ sinh còn rất non nớt, cần tới sự chăm sóc cẩn thận trên tất cả phương diện để có thể phát triển tốt, khỏe mạnh. Chọn mua các dòng sữa tốt cho bé 0-6 tháng là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu trong quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng bé.…

Calciu Max Syrup là dung dịch bổ sung canxi, vitamin K2 và vitamin D3, giúp bé phát triển toàn diện về hệ xương khớp. Tuy nhiên, khá nhiều bậc phụ huynh còn băn khoăn trước vấn đề Calciu Max Syrup có tốt không, có nên cho trẻ sử dụng không. Để hiểu…

Tuyến yên được xem là tuyến nội tiết quan trọng trên cơ thể bởi đây là nơi sản xuất đa số các hormone điều hoạt động của các tuyến nội tiết khác trong cơ thể như: tuyến thượng thận, tuyến sinh dục, tuyến giáp,… Tuyến yên cũng sản xuất các hormone…

Kẽm có vai trò quan trọng đối với cơ thể, liều lượng kẽm cần thiết cho cơ thể người trưởng thành, nó là thành phần thiết yếu của nhiều loại protein, đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phân chia tế bào, tham gia hình thành các tổ chức,…

Theo đánh giá của Viện Tim mạch Việt Nam năm 2019, sự gia tăng của bệnh lý tim mạch đã không thể lường trước được, được coi như “đại dịch toàn cầu”. Bệnh không những là gánh nặng về sức khỏe mà còn về kinh tế, do đó việc điều trị và phòng ngừa bệnh…

Cá chép, cá trích, cá thu... là những thực phẩm bổ sung Omega 3 tốt cho sức khoẻ được các chuyên gia H&H khuyên dùng mỗi ngày. Omega-3 là gì? Vai trò của omega-3 đối với cơ thể Omega 3 là một trong những loại axit béo không no thiết yếu của cơ…

Để hạn chế sụt cân ở người tiểu đường, người bệnh cần đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể phải lớn hơn calo tiêu thụ. Do đó, theo H&H Nutrition nên cân nhắc những vấn đề như: Ăn nhiều thực phẩm giàu protein - Chia thực đơn thành các bữa nhỏ - Lựa…

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với bệnh nhân đái tháo đường, bởi lượng đường huyết có thể bị ảnh hưởng khi sử dụng các thực phẩm chứa nhiều đường. Một trong những câu hỏi được nhiều bệnh nhân đái tháo đường quan tâm khi thiết kế thực…

Bảng ml sữa chuẩn cho trẻ sơ sinh sẽ được các chuyên gia H&H Nutrition hướng dẫn chi tiết ngay trong bài chia sẻ dưới đây Bảng ml sữa chuẩn cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ Trẻ sơ sinh và trẻ đến 2-3 tháng tuổi, các mẹ hãy cho con bú theo nhu cầu,…

Bệnh tiểu đường có ăn được thịt gà không? Câu trả lời là CÓ. Bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn thịt gà như người bình thường. Giá trị dinh dưỡng có trong thịt gà Bổ sung protein Thịt gà chứa hàm lượng protein cao và đa dạng vì thịt gà có nhiều phần…

Trẻ 8 tháng ăn được những gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng H&H Nutrition, bé có thể ăn gạo, bánh mì, phô mai, ức gà, đùi gà, cá hồi, phi lê, sữa chua... Trẻ 8 tháng ăn được những gì? Nên lựa chọn thực phẩm nào cho trẻ? Khi bé lên 8 tháng tuổi…