Các loại vitamin tan trong nước - Tự nhiên rất dồi dào nhưng cơ thể vẫn bị thiếu
Vitamin tan trong nước là một tập hợp các loại vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) và vitamin C. Sự thiếu hụt các loại vi chất như các loại vitamin thường khó để nhận biết hơn các chất dinh dưỡng đa lượng như đạm, đường, béo. Nhưng thời…
02/03/2021