Bạn có gặp những tình trạng sau của triệu trứng khó ngủ ?

Khó ngủ / ngủ không ngon giấc Ngủ < 7 tiếng/ngày kéo dài trên 1 tháng Thức giấc nhiều lần trong đêm- Ác mộng - Ngủ nghiến răng Không khó ngủ

Bạn có gặp những tình trạng sau của triệu trứng suy giảm trí nhớ ?

Hay quên: lời nhắn, quên sự kiện, quên vị trí để đồ vật. Kém tập trung: khó khăn trong tiếp nhận thông tin mới, nhiều thông tin. Tư duy kém: khó khăn trong giao tiếp, nói/hỏi lặp đi lặp lại (hỏi người đi cùng), chậm hiểu, và /hoặc khó tìm từ khi nói) Xử lý stress kém (dễ cáu gắt, bực bội...)

Nhận kết quả

Nhập thông tin để xem kết quả và nhận tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng H&H.